La Chica Mor: Priscilla Barreto

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Sobre Ballet Fit O que é, Onde Fazer, Roupas e Afins


Quem me acompanha pelo insta e também pelo face do blog deve ter visto a novidade há 2 semanas comecei a fazer o tão querido ballet fit .

Eu que a muito tempo estava parada nos exercícios, ficava alternando entre a academia e a yoga finalmente resolvi me render à curiosidade e a dica que várias amigas que voltaram a colocar a sapatilha e o colã. 
 E mais em pleno 2014 não da para negar que o ballet deixou de ser campo das pequenas e das profissionais, para ser uma alternativa divertida de hobbie e fitness para nós, "bailarinas crescidas". 

E é justamente ai que entre o Ballet Fitness uma modalidade que mistura os passos clássicos do ballet com exercícios aeróbicos e de força. 


Para começar as aulas não é preciso ter feito ballet antes (mas quem já fez é lógico, tem um plus a mais!). Basta ter de 13 anos para cima, animação ,disposição e liberar a bailarina que existe em você! rs 




Além de todas as vantagens para o corpo e para mente, outra coisa muito legal e se vestir para as aulas. Alias, as roupas contam bastante na performasse. Por isso o conforto é fundamental a única coisa que você vai precisar é de uma sapatilha e uma meia . 

Na verdade não é preciso se vestir de bailarina dos pés a cabeça, e a maioria das meninas, pelo menos as que vão ao meu estúdio mescla peças de fitness com alguma coisa do ballet (o que eu acho bem mais vantajoso).



Vamos então a algumas peças que eu garimpei no começo das aulas


1- Essa t-shirt bem divertida garinpei lá na Renner na sessão de Fitness 

2- Sapatilha essa é da Capezio (muito amor as coisas deles!) paguei 25 reais! 

3-Esse Body é da Scala e paguei 60 reais escolhi em preto porque "vai com tudo, mais to meio "viciada" em bodies" ahahah" já achei outros lindos na Scala também, na Track n Field e na Riachuelo tem uns muito amor a preços camaradissimas! 

4- Legging Saia essa é la da Lupo. Muito amor para usar com top e blusinha

5- Shorts da Track n Field 


6 e 7- As Blusinhas estilo underwear também são da escala mega confortáveis e lindinhas para as aulas!
A meia calça lavanda é da Silvana (já tinha) e a legging preta é da Lupo 

8- Outra t-shirt da Renner e o shorts da Track n Field 

9- Legging prata da Aldo 

Portanto minha dica na hora das compras é:
Deem uma olhada na internet (www.2peace.com.br) lojas de underwear (Lupo e Scala muito amor!) Capezio, Track N Field, Americal Appeal, Riachuelo e Só Dança. 




Onde Fazer?  


SP:
 Estúdio Anacã. Avenida Brasil, 649, Jardim Paulista,
 tel,: 3052-0763.495

Reebok Club. Avenida Magalhães de Castro, 12 000, 4ºandar, Itaim
tel.: 3759-7878. 477

Ecofit. Rua Cerro Corá, 580, Lapa
tel.: 2148-4000. 378

Rio:
Rua Uruguai, 463- Tijuca - Petit Dance 


Minas 
Rod. MG 030, 8625 - Loja 13, Nova Lima, MG
Tel.: 0/XX/31 3581-2505


Curitiba 
BodyTech Shopping Crystal
Rua Comendador Araújo, 731- Batel 





E vocês fazem ballet fit? Tem vontade? Tão fazendo o que de exercício ultimamente?
Me conta!
Bisuuuuuuusss

12 comentários:

  1. Pri
    Sou bailarina a mais de 25 anos, tanto que essa é minha profissão. Não sei se gosto da ideia do ballet fit, mas isso acho que é um papo longoooo, que a gente conversa pessoalmente.
    bjs <3

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    Respostas
    1. Poxa, que bacana Carol! Um dia quero ver te ver dançar pessoalmente.
      Eu vejo as aulas mais como uma terapia, uma diversão e uma forma de mexer o corpo nada mais além disso. Acho que profissa é profissa sempre!
      E lógico teremos sim esse papo pessoalmente com certeza

      Um bjão

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  2. Nossa que legal!!! Essa aula deve ser um maximo! Eu sempre quis fazer bale, bale fit entao deve ser td q a pessoa precisa :D
    Adorei o post! Bjs

    www.sisterlylove.com.br

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  3. Que máximo! Deu até saudade do ballet agora, mas eu fiz só quando era criança mesmo. Hoje em dia sou adepta da yoga, mas fiquei com saudade!

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    Respostas
    1. Oi Ca,
      Também amo Yoga não abandono por nada nesse mundo!
      Bjokas

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  4. olha eu queria tanto fazer essas coisas mas por aqui na minha cidade nem tem..

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  5. Que demais, eu não fazia ideia dessa modalidade!
    Me interessei MUITO!
    Beijos, Ana do dia <3

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  6. Que legal você ter feito um post sobre isso! Minha irmã estava doida pra fazer, abriu uma academia na minha cidade que tem essas aulas. Fiquei super interessada também. Muito mais legal do que ficar puxando ferro, né? hahaha
    :*

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  7. Queria muito experimentar o ballet fitness, mas aqui onde moro não tem. Faço dança contemporânea e amo! Sigo a Betina Dantas no instragram e fico só babando.
    =*

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  8. Nossa, que legal! Deu vontade de fazer também! :-)
    PS: Adorei os outfits!
    Beijos

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  9. Olha, sou adepta à academia normal. Não conhecia essa modalidade, mas achei bem interessante! Pena que, no Rio, é longe da minha casa. Falando nisso, adorei a iniciativa de colocar o serviço em vários estados!

    OBS: roupa de balé é tão linda *--*

    Beijos!!

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  10. Eu acho que deve ser uma delicia fazer ballet
    quando criança eu gostava de dança do ventre, mas morria de vergonha nas apresentações hahaha
    Kisses

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